Wie Arbeit glücklich macht – und wann man darüber nachdenken sollte, den Job zu wechseln, das erklärt der Ärztliche Direktor der Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie Prof. Dr. Claas Lahmann anhand von Fallbeispielen aus seiner eigenen Praxis und anhand neuer Forschung aus der Arbeitspsychologie. Niemand muss in einer krankmachenden Situation ausharren.

Dieses Buch hilft dabei, die eigene Arbeitssituation besser einzuschätzen und aktiv Änderungen herbeizuführen: Was können Sie selbst tun, um Ihren Arbeitsalltag zu verbessern, was muss sich in Ihrem Arbeitsumfeld ändern, und wann ist es an der Zeit, zu gehen? Durch konkrete Handlungsanweisungen, oft schon kleinste Tricks und Kniffe, zeigt Prof. Dr. Claas Lahmann auf, wie es gelingen kann, (wieder) zufrieden und mit beiden Beinen im Job zu stehen.